價格：免費
更新日期：2017-06-02
檔案大小：189.5 MB
目前版本：2.1
版本需求：需要 iOS 8.4 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。
支援語言：德語
In dieser App befinden sich 5 Entspannungsübungen. Sie haben die Möglichkeit zwischen verschiedenen Techniken zu wählen.
Enthalten sind folgende Audio-Übungen:
Muskelentspannung (23:45)
Fantasiereise Strand (10:35)
Fantasiereise Lieblingsort (07:59)
Autogenes Training (22:17)
Atementspannung (15:11)
Gönnen Sie sich etwas Gutes und lassen Sie Ihren Körper und Geist zur Ruhe kommen, denn mit entspanntem Körper und Geist gelingt vieles einfacher.
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Userstimmen:
" Super
Super App! Angenehme Stimme und sehr entspannend! Ich benutze es jeden Tag und es hilft. " von MthMthMth, Germany
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Als gratis Einstieg empfehle ich Ihnen meine App - "Alltagsentspannung Lite"
Wenn Sie mehr von mir hören möchten, dann gibt es beispielsweise noch folgende Apps:
- Alltags- Entspannung
- Fantasiereisen – Wege zur Entspannung
- Wohlfühl- Entspannung
支援平台：iPhone, iPad